Journée Internationale des Droits des Femmes 2026

À l’occasion de la Journée Internationale des Droits des Femmes – 8 mars, Paris Plongée s’engage et met à l’honneur celles qui osent, explorent et repoussent les limites, sous l’eau comme dans la vie. 🎬 Un engagement au cœur du cinéma : La Maison des femmes Cette année, nous sommes particulièrement fiers d’avoir collaboré au […]

Comment bien respirer en plongée et consommer moins d’air

Consommer trop d’air est l’une des préoccupations numéro 1 des plongeurs débutants. Bonne nouvelle : ce n’est ni une question de force, ni de condition physique exceptionnelle, mais surtout une question de technique, de respiration et d’équilibre dans l’eau. Dans cet article, tu vas découvrir : 1. La respiration en plongée : la base de […]